情绪篇

生活篇

宣泄情绪不等于解决问题，暴怒、悔恨、自责、悲伤…这会让你心里舒服些却无法解决任何问题，没有具体的行为改变，一遍遍的抱怨发泄是没有用滴。情绪是一种驱动力，记住情绪的感觉，去回忆，你就有动力去做一些事情了。

不满是生活的原动力。不满迫使自己改变！记住那些引动你情绪的瞬间，他们是你内心的力量。